Hokeiści JKH GKS Jastrzębie udali się na zasłużone urlopy. Podopieczni Roberta Kalabera mają za sobą osiem tygodni ciężkiej pracy, której ukoronowaniem było sześć treningowych wizyt na tafli nowego Stadionu Zimowego w Sosnowcu. Nasza ekipa wróci do zajęć 31 lipca, kiedy to do zespołu dołączą również obcokrajowcy.
„Każde letnie przygotowanie jest ciężkie. Pierwsze cztery tygodnie pracowaliśmy nad wytrzymałością i wydolnością, a następnie skupiliśmy się na szybkości i dynamice. Generalnie jednak ten okres treningowy wiąże się z pracą nad siłą. Ostatnie dwa tygodnie urozmaiciliśmy sobie sześcioma wyjazdami na taflę do Sosnowca. Siłą rzeczy kontakt z lodem jest dla nas znacznie przyjemniejszym doznaniem, aniżeli bieganie po parku czy praca na siłowni” - powiedział nam trener Robert Kalaber.
„Jestem zadowolony z tego, jak chłopcy pracowali przez ten czas i jakie prezentowali podejście do zajęć. Widać, że są obecnie lepiej przygotowani fizycznie niż dwa miesiące temu i dokładnie o to nam chodziło” - ocenił nasz szkoleniowiec.
źródło:jkh
